2023年高考饮食用药温馨提

2023年高考来临，市场监管局提醒广大考生居家、出行、消费时刻关注疫情防控、饮食用药安全。

一、牢记防疫“四要点”

一是做好个人防护。进入宾馆饭店、药店等公共场所，乘坐公共交通时，应正确戴好口罩，出示健康码、行程码，配合测量体温。二是保持卫生习惯。用手接触门把手、电梯按钮等公共物品设施后，回家、饭前便后，要用流动水和洗手液及时规范洗手，必要时消毒。三是加强通风换气。居家和学习场所要注意加强定时自然通风，避免持续开空调后环境持续密闭。四是保持安全距离。尽量减少不必要的人员集聚。

二、食品安全在身边

一是合理选择就餐方式。最好在家庭、学校食堂或集中用餐酒店就餐，外出就餐时选择证照齐全、环境卫生整洁的餐饮单位，不到无证摊店、路边摊点用餐，谨慎选择网络订餐。二是食用食品营养健康。注重食物多样、均衡营养、荤素搭配、清淡饮食。保证食品原料新鲜；蔬菜瓜果应充分清洗、浸泡，有效去除农药残留；切配烹调一定做到生熟分开，避免生熟交叉污染；不吃剩饭、剩菜，不吃凉拌菜，不吃生海鲜、生鱼类、冷加工糕点、冷饮、野生蘑菇等高风险食物；不盲目“换食”、不暴饮暴食。三是慎重购买即食食品。采购即食食品，应尽量在超市、商店等规范的食品销售点选购，不购买来历不明的食品，不购买有异色异味的食品。选购散装食品时，尽量不买无防尘、防蝇、温控设施以及在日光下暴晒的散装食品。

三、药品安全记心间

一是考生在考试期间如身体不适需购买药品，应选择持有《药品经营许可证》的零售药店，不在集贸市场、街边等非法摊点购买，更不能轻信独家秘方、包治、根除等夸大功效宣传的“药品”。二是购买药品时应注意观察药品外包装的相关信息，如批准文号、生产日期、产品批号、有效期、贮存条件等。处方药要凭医师处方，谨遵医嘱。三是使用药品前，应详细阅读药品使用说明书，如药品用法用量，尤其注意不良反应及禁忌事项，同时要注意药品的安全存放，保证药品质量。

四、选择培训须谨慎

一是查看是否已经取得教育行政部门或人力社保部门颁发的办学许可证。二是仔细审阅合同条款，防范商家利用不公平格式条款侵害消费者权益。三是对于培训机构营销人员在咨询过程中对教育培训的效果作出明示或者暗示的保证性承诺不听不信。

五、应急处置要及时

若发生疑似食物中毒或药物不良反应时，要及时就医，保存好相关证据，配合有关部门调查取证，如发现商家存在发布违法广告或者虚假宣传等违法行为，及时拨打市场监管部门投诉举报电话“12315”。

衷心祝广大考生考试顺利，金榜题名！

巴中市巴州区市场监督管理局

2023年5月29日